ΝΑΝΤΙΑ ΜΠΟΥΛΕ & WELL BE WORKOUTS
A
γαπήστε το σώμα σας και δείτε το να αλλάζει ριζικά με προγράμματα χαμηλής έντασης. Λίγα λεπτά την ημέρα, 3-5 φορές την εβδομάδα, μπορούν να κάνουν όλη την διαφορά στο σώμα και την ψυχολογία σας. Βρείτε νέα προγράμματα κάθε εβδομάδα, με επιλογή ανάμεσα σε Barre Method, Phat workouts, Yoga, Prenatal/Postnatal, Mobility προγράμματα και Καθοδηγούμενο Διαλογισμό.
